Studio Inner Waveで受講している方の声

現在、Studio Inner Waveで受講している方にお聞きしました。受講を悩まれている方は参考にぜひお読みください。

    • 名前 : 服部由美
    • 年齢 : 62才
    • 受講しているクラス : ピラティス&ジャイロトニック コンビネーション
    • トレーニング歴 : 19年
    • 当スタジオを選んだキッカケ :先生が教室を始めた頃、同じ場所でバレエをしていた。
    • トレーニングに通っている目的 : 健康のため
    • 受講して感じる身体の変化 :  毎回レッスン後に身体がスッキリする。
    • 指導者から見た変化 : 初期の頃の肩こりや身体の違和感は、ほぼ改善されているようです。長年ずっと体型もキープされていて姿勢もきれいです。今では娘さん、そしてお孫さんはエンジェルクラスに、親子三世代で通ってきてくださっています。by Norie
    • 名前 : Mieko
    • 年齢 : 45才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 15年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 先生の後を追って
    • トレーニングに通っている目的 : ストレス解消、体調管理のため
    • 受講して感じる身体の変化 : 休むと身体が疲れやすい。柔軟性アップ
    • 指導者から見た変化 : 上手にインナーマッスルが使えています。身体の疲れはあるものの、特に身体の悩みはなく過ごせているのは継続力だと思います。by Emi
    • 名前 : 真弓志乃
    • 年齢 : 43才
    • 受講しているクラス : ピラティス　プライベート
    • トレーニング歴 : 14年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 信頼できる先生なので。
    • トレーニングに通っている目的 : 14年前は重力に逆らう事が目的でしたが、今になっては no Pilates, no Life
    • 受講して感じる身体の変化 : 初日で身体が軽く、数ヶ月でお尻が上がり、気づけば体温も上がり冷え性さよなら。出産直前までピラティスを続け、妊婦中も腰痛などのトラブルもなく2時間の超安産！ピラティスなしでは生きられません。
    • 指導者から見た変化 : 仕事による身体の歪みが改善され、姿勢もkeepされています。妊娠中のトレーニング効果でとてもスムーズな出産、そして産後の体型の戻りも早かったです。お仕事や家事でとても忙しい日々なのに、長年ほぼ休むことなく続けられてる事はとても素晴らしい事と思います。by Norie
    • 名前 : K.O
    • 年齢 : 50代
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 14年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 先生を追いかけて
    • トレーニングに通っている目的 : メンテナンス、体力
    • 受講して感じる身体の変化 :体力がつき、身体が安定してきたのを感じる。内面からの充実
    • 指導者から見た変化 :身体の柔軟性が出てきて、左右差も無くなってきました。心身の充実によりいつも笑顔が素敵です。by Emi
    • 名前 : S.N
    • 年齢 : 59才
    • 受講しているクラス : ピラティス　セミプライベート
    • トレーニング歴 : 18年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 先生がスタジオを作られたのを知って
    • トレーニングに通っている目的 : 筋肉ストレッチ、筋力アップ、インナーマッスル強化
    • 受講して感じる身体の変化 : 😊
    • 指導者から見た変化 : 折にふれ新しい感覚を感じていらっしゃるようです。動きの癖も改善されてき、身体の向き合い方も変わってきているように思います。by Kaori
    • 名前 : 江口陽子
    • 年齢 : 51才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 15年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : コミュニティカレッジから先生について
    • トレーニングに通っている目的 : メンテナンスと体型維持
    • 受講して感じる身体の変化 : 首の痛みが無くなった。太腿の横のはり出した肉がなくなっていた。
    • 指導者から見た変化 : 首がフラットでボールを置けないほどでしたが、いつの間にか置けるようになりました。身体の使い方も上手に信号を送れているので、分からない時と上手にできた時の違いもしっかりご自身で分かっています。by Emi
    • 名前 :  窪田 央
    • 年齢 : 45才
    • 受講しているクラス : ジャイロトニック®︎ プライベート
    • トレーニング歴 : 7年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友人に教えてもらって
    • トレーニングに通っている目的 : 身体の柔軟性、筋力アップ、身体の連動を学ぶため
    • 受講して感じる身体の変化 : 身体の内と外から整っていき、軽く動け、気持ちも晴れやかになる。
    • 指導者から見た変化 : 初期の頃に比べ、だいぶ無駄な力を抜く事ができ内側から動けるようになり、また元々お持ちの柔軟性の中にコントロールも加わり、動きの“質感”に大きな変化が見えてます。ご自身のパフィーマンス、指導にも生かしてくれているようで嬉しいです。by Norie
    • 名前 : C.Y
    • 年齢 : 67才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 6年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友人の紹介
    • トレーニングに通っている目的 : 体幹を鍛えて、年齢と共に衰えていく筋肉を少しでも保つために。
    • 受講して感じる身体の変化 : 身体の平行感覚とか筋力の縮みが少しづつではありますが改善されているように思います。
    • 指導者から見た変化 : いつも熱心にご参加ありがとうございます。この6年間にすっかり身体のラインが変わられました。骨盤のポジションが変わり脚がとっても真っ直ぐに！これからはより身体の内側の深いつながりを作っていきましょう。by Haruko
    • 名前 : J.O
    • 年齢 : 57才
    • 受講しているクラス : ピラティス セミプライベート
    • トレーニング歴 : 14年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友達の紹介
    • トレーニングに通っている目的 : 整体
    • 受講して感じる身体の変化 : 腰痛もなく健康な毎日
    • 指導者から見た変化 : 昔のような身体の疲れが減り、柔軟性も高まってきました。いつも新鮮な気持ちで取り組んでくださっているのが、長く続けられる秘訣だと感じます。by Kaori
    • 名前 : なおこ
    • 年齢 : 40代
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 15年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 最初の先生からの繋がりで。
    • トレーニングに通っている目的 : 1wの身体のメンテナンス。体調管理
    • 受講して感じる身体の変化 : 普段の姿勢を気をつける。どこか痛みが出てもクラスで教わってる動きで治せるようになった。
    • 指導者から見た変化 : 柔軟性が出てきて、いつも固い肩まわりの可動域が出てきました。ブリッジで無理すると腰が痛いと言っていましたが、使い方を理解して、今ではとても綺麗な形になるようになりました。by Emi
    • 名前 : Yumiko
    • 年齢 : 67才
    • 受講しているクラス : ピラティス　コンビネーション
    • トレーニング歴 : 14年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友人に誘われて依頼、先生について回ってます。
    • トレーニングに通っている目的 : 身体のメンテナンス
    • 受講して感じる身体の変化 : 老化に逆らって維持することのみ！頑張ってます。
    • 指導者から見た変化 : 身体の無駄な緊張がだいぶなくなってきました。ピラティスで学んだ事を大好きな乗馬でも生かされているようで嬉しいです。体型もしっかり維持されていて尊敬します。by Norie
    • 名前 : S.N
    • 年齢 : 59才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 14年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 岩田屋スタジオからの継続。先生のレッスンが良いので。(内容、リズム、説明、人柄など)
    • トレーニングに通っている目的 : 健康維持のため
    • 受講して感じる身体の変化 : 受講している時と休んでいる時の違いを感じています。何とか年齢にも抵抗してキープしていこうと思っています。
    • アウターの力みが以前はありましたが、それがとれてしっかりと内側から動けています。ほとんどお休みせず通って頂いている努力が表れていると思います。by Emi
    • 名前 : 吉田哲太郎
    • 年齢 : 72才
    • 受講しているクラス : ピラティス　セミプライベート
    • トレーニング歴 : 13年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 先生の指導をしていただいてから
    • トレーニングに通っている目的 : 身体の柔軟性を維持して、健康な生活を守りたいから。
    • 受講して感じる身体の変化 : 以前よりも身体が柔らかくなったような気がします。
    • 指導者から見た変化 : お仕事柄、身体の歪みもありましたが、ずいぶん改善され柔軟性も出てきました。お休みなくきて頂いているので積み重ねの結果が出ていると思います。 by Emi
    • 名前 : R.M
    • 年齢 : 29才
    • 受講しているクラス : マタニティピラティス、グループ
    • トレーニング歴 : 2年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友達の紹介
    • トレーニングに通っている目的 : 姿勢の改善、代謝を良くするため
    • 受講して感じる身体の変化 : 背中の肉が減った。伸びやかな体になった。
    • 指導者から見た変化 : 健康的な出産に向け、日常生活での身体の使い方、トレーニングへの興味が増えています。産前からグループクラスを受講されているので身体の変化、それに対処する方法も敏感に感じ取られています。by Kaori
    • 名前 : 友原順子
    • 年齢 : 63才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 3年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 自宅に近いから
    • トレーニングに通っている目的 : 運動不足解消
    • 受講して感じる身体の変化 : 50肩が治った
    • 指導者から見た変化 : 肩の可動域が広がり、腕の動きが良くなりました。股関節も柔らかくなりあぐらがかけるようになりました。by Miki
    • 名前 : 高尾詢子
    • 年齢 : 38才
    • 受講しているクラス : ピラティス　コンビネーション
    • トレーニング歴 : 1年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 妊娠中にマタニティコースの受講
    • トレーニングに通っている目的 : 身体を整える為、筋力アップ
    • 受講して感じる身体の変化 : 子供を抱えることで歪んだ体が整い、痛みが引くことも多くあります。レッスン後は伸びたような気持ち良い感じがあります。
    • 指導者から見た変化 : 妊娠中のトレーニングの成果で産後は直ぐに体型も戻られていました。身体に対する意識が高く、ご自身でしっかりケアができています。とても5人の子持ちに見えない引き締まった身体です。by Norie
    • 名前 : Rumiko
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 5年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : ネットで検索して
    • トレーニングに通っている目的 : ダイエット、健康維持
    • 受講して感じる身体の変化 : ガニ股だった脚の向きが、以前よりも内側になった。
    • 指導者から見た変化 : 随分と胸が開き、肩のラインも変わりましたね！身体全体の繋がりも良くなりました。脚のアウターの力の加減（抜き方）がこれからの課題だと思います。一緒に頑張りましょう。　by Haruko
    • 名前 : Yoko Matsushita
    • 年齢 : 59才
    • 受講しているクラス : ピラティス プライベート
    • トレーニング歴 : 8年
    • トレーニングに通っている目的 : 健康維持
    • 受講して感じる身体の変化 : 姿勢が良くなった
    • 指導者から見た変化 : 最初にこられた時の足のアーチの問題も改善され、ご自身で日々身体のケアができるようになっています。日常生活での意識の変化がとても大きいかと思います。by Norie
    • 名前 : 山鹿久仁子
    • 年齢 : 50代
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 4年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 知人のインスタで…運動したかった
    • トレーニングに通っている目的 : 体力アップ、健康維持
    • 受講して感じる身体の変化 : 受講できない期間に体調を崩す。身体の仕組みに少し詳しくなった。
    • 指導者から見た変化 : 身体の左右差が無くなってきました。ローラーのエクササイズでも足の安定が出てきたので体感が強くなった事が感じられます。by Emi
    • 名前 : C.K
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ&プライベート
    • トレーニング歴 : 1年半
    • 当スタジオを選んだキッカケ : お友達のピラティスの先生から紹介されて
    • トレーニングに通っている目的 : 姿勢を正す、身体のバランスを整える
    • 受講して感じる身体の変化 : 少しバランスが良くなった
    • 指導者から見た変化 : スタート時から比べると、姿勢も動きもとても変化が見られます。クラス後は、呼吸にも変化が出るようになり、身体の奥底に意識してワークして頂いているようです。by Norie
    • 名前 : 恵利子
    • 年齢 : 59才
    • 受講しているクラス : ピラティス　グループ
    • トレーニング歴 : 1年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : 友人の紹介
    • トレーニングに通っている目的 : 身体の調整
    • 受講して感じる身体の変化 : 姿勢が良くなり、身体の痛みが和らぎました。
    • 指導者から見た変化 : 頑張って続けて戴きありがとうございました。少しづつの変化ですが、確実に変わってらっしゃいます。アームワークがとても良くなりました。これからも身体の声を聞きながら楽しんでください。by Haruko
    • 名前 : H.K
    • 年齢 : 66才
    • 受講しているクラス : ピラティス プライベート
    • トレーニング歴 : 2年
    • 当スタジオを選んだキッカケ : バレエの先生の紹介
    • トレーニングに通っている目的 : 関節可動域が楽に広がるように
    • 受講して感じる身体の変化 : ジャズダンスを踊る時、以前よりスムーズに動けるようになりました。自身の身体の調子が分かりやすくなりました。
    • 指導者から見た変化 :「美しい姿勢でいつまでもダンスを続けたいっっ！」そんな意識の高い、素敵なH.K.様。週1回のプライベートセッションをご継続いただく中で、“美しい姿勢は機能的な動きの結果”とお感じになったご様子。過度な緊張のない自然な美しい姿勢へと変化された事、大変嬉しく思っています。茶目っ気たっぷりな笑顔で今後もセッションをご継続なさって下さい。by Naoko