ロルフムーブメント by 小鹿有紀

朝夕日毎に涼しくなり、秋の訪れを感じる毎日ですね。
スタジオは、夜は鈴虫の声が愛らしく聞こえてきます🎶

今年は、コロナの影響で海外講師の来日も全てキャンセルになり、学びの機会も作れずにいましたが…
来月10月25日(日)にロルフィング&ピラティスのトレーナーの小鹿有紀さんをお招きし、生徒さん&トレーナーさん向けにワークショップをして下さることになりました。

ロルフィングは、ファシア(筋膜)への施術と身体学習により行われるボディワーク。
筋肉だけでなく、骨や神経、血管、臓器と臓器の間にある組織をファシアと言います。

ファシアは、滑走性『動く』機能があります。
いくら筋肉をストレッチしてもそれを取り囲んでいるファシアを緩めないと、すぐもとに戻ってしまいます。

そんなファシアへのアプローチで、一般の方向けには、頭痛や肩こりの改善を含めセルフケア、そしてトレーナー向けには、手から全身への繋がりをテーマに企画しました❣️

これまでは、トレーナー向けのイベントばかりでしたが、こんな時期だからこそ普段足を運んでくれてる皆様との時間を過ごせたら嬉しいです❣️

2020.10.25(Sun)

WS① 10:30〜12:30　☆一般の方向け
【日常生活とエクササイズをつなげるセルフケア】

WS② 14:00〜17:00 ☆トレーナーの方向け
【手から全身をつなげ…レッスンと日常をつなげる】

受講費　WS① 6,500円 / WS② 10,000円
WS①&② 15,000円

申込期日　10月23日 (金)

【振込先】西日本シティ銀行薬院支店
普通 1316182 テダカノリエ

申込先 : studioinnerwave@gmail.com
件名に「ロルフムーブメント」とご記入頂き下記の内容をお送り下さい。
①お名前
②メールアドレス
③電話番号
④トレーナーの方はお持ちの資格