Ayako Oho 大穂 綾子

幼少期より、バレエ、ジャズダンスを始める。
日本大学芸術学部西洋舞踊コース卒業。在学中より、モダンダンス、コンテンポラリーダンスを始める。
ダンスを通してボディーワークに興味を持ち、ピラティスインストラクターの資格を習得。
産後、ヨガを始め、体だけでなく心も整うのを実感し、ヨガインストラクターの資格を習得。
ピラティスやヨガを通して、心身共に健やかに、自分らしく過ごせるよう、寄り添うことができたら幸いです。